آرمان امروز
تاریخ انتشار: جمعه 05 خرداد 1396 - 18:23
کد خبر: 20029
زودهضمها و دیرهضمها /اینفوگرافیک
غذاهایی که در دسته غذاهای زود هضم قرار میگیرند آن دسته هستند که سریع از دستگاه گوارش عبور میکنند. این غذاها معمولاً قند خون را به سرعت بالا برده، لذا افراد دیابتی باید در این زمینه توجه لازم را داشته باشند.
مرتبط ها